• Vardag

    Tredje Advent

    Tredje Advent. Dagen för de julbestyr, som innefattar kakor och kristyr.  Skinka att griljera. Och must att fylla magar med. Tillsammans intog vi våra roller framför spisen. Gemenskap. Det tar mig tillbaka till när tandläkaren min bjöd in till pepparkaksbak, där Karius och Baktus var på intåg. Julen är en tid där alla var välkomna. Bättre förr, det är så de säger. Som när julruschen bara vara något som hörde Bingolotto till. Med det måste jag säga att nutiden överträffar förväntningarna. Och kvitterar med det förflutna. Fin advent. Minst sagt.

    ________________________________________________________________________________________________

    Bloggat från Eskilstuna
    – läs tidigare inlägg HÄR
    – följ gärna bloggen på Bloglovin

  • Hem & Inredning

    Vårt Badrum

    badrum
    Före 
    badrum
    Efter
    badrum
    Före | Efter

    Vanprydande svart kakel fick ersättas av kontaktplast i svart marmor över handfatet i vårt badrum. Liten förändring som gör stor skillnad. Som du beroende på ordval kan få ett helt annat resultat. Av den anledningen arbetar en prestationsprinsessa som mig med med chanser istället för mål. Med mål följer risken att misslyckas. Det gör mig bäst att avstå. Skrapar en av rutorna på vår Triss Adventskalender, visar ingen vinst. Bättre lycka nästa gång. En ny chans imorgon. Att initiera det till vardagen innebär att jag med lätthet antar sysslorna. Inte längre några krav utan ett liv baserat på frivillighet. Genomförs det inte just nu finns alltid morgondagen. 

    ________________________________________________________________________________________________

    Bloggat från Eskilstuna
    – läs tidigare inlägg HÄR
    – följ gärna bloggen på Bloglovin

  • Psykisk ohälsa

    Att inte få jobba pga Psykisk Ohälsa

    Satinblus från NA-KD HÄR // Byxor HÄR // 

    Besvikelse är det jag känner. Att inte få jobba pga psykisk ohälsa, trots att det i skrivande stund är 225 dagar sedan livet tog en ny riktning. Bakom ett leende hade jag under lång tid mörkat min verkliga känsla.  Med kostymen på gick jag ut på scen.  Levererade som det vore en teaterföreställning. Med vänner och kollegor som publik. För att sedan komma hem. Lyfta på plåstret och öppna upp det sår jag fått på naturlig väg ett par dagar tidigare. Det som ingen visste var att jag dolde ett självskadebeteende. Något som sedan hösten eskalerade i rasslande fart till dagen den 3:e maj och jag blev inlagd. Det vart brytpunkten i min relation med metallbladet. Likt det barn som ger nappen till tomten. Sågs vi inte igen. Aldrig ett återfall. 

    Var tvungen att tro på förlåtelse. För mig själv. För allt det som tornadon i mig försakat. Fastän jag än idag känner en sorg för den vänskap jag raserade med min oförmåga att glädjas åt hennes nyfunna kärlek. Önskar att jag hade vetat då, vad jag vet idag. Att stark rädsla för att bli övergiven är en del av min sjukdomsbild. Så jag hade kunskap att undvika kvävning av den person jag så desperat försökte hålla kvar. På det var jag en prestationsprinsessa som behövde mer bekräftelse än någon kunde ge mig. Orimliga kvar på mig själv och min omgivning gör vem som helst olycklig.

    Har sedan våren arbetat för att komma tillbaka. Till en fungerande vardag. Depressionen behandlas med medicin. Varje vecka går jag till mottagningen för Unga Vuxna. Och en vikt har lyfts från bröstkorgen. Återigen uteblev belöning för mitt hårda arbete. I ärlighetens namn var det därmed ett bakslag när jag nåddes av beskedet att arbete inte är aktuellt förrän till hösten. Tyckte mig ha kommit så långt. Men precis som en ny-nykter alkoholist inte bör arbeta bakom baren. Var det förtidigt att komma tillbaka till så pass extrema arbetsförhållanden som ändå råder till havs… Behövde rusta båten ordentligt innan sjösättning. Samtidigt som jag förstår att det bara är för min skull.

    En del av mig önskar att jag hade kraft nog att upprätthålla den fasad jag länge försvarat.  Då hade jag inte stått här. Ovetandes om vad som kommer härnäst… Å andra sidan. Skulle jag aldrig kasta bort chansen att bli frisk. Fick lov att erkänna mig svag, så jag har möjlighet att bli stark.

    Bloggat från Eskilstuna
    – läs tidigare inlägg HÄR
    – följ gärna bloggen på Bloglovin

  • Vardag

    Planera mera

    Brister ut i hallelujahsång över att jag denna vecka vågat mig utanför dörren på egen hand. Med min personliga almanacka i ena av händerna kan jag planera mera. Av sådant som gör mig gott.  Följ min resa framåt.

    Att planera är som att lägga ett pussel. Alla lösa bitar  gör sig till ett. Födelsedagar. Helgdagar. Temadagar. På samma ställe. Med pennan till pappret. Det är då jag känner mig störst inspiration till att ta till vara på dagen. För att mitt i strukturen av “Veckan att göra” och “Veckans Middagar” finna peppande citat. Ett nytt för varje vecka. Bakom ett omslag av egen design. Födelsedagar finns på fler utav sidorna. Som min mormor är bemärkelsedagar något att minnas. En kvinna som jag ser upp till trots att hjässan hennes slutade nedanför hakan min. Med denna framför mig kan jag av henne ta efter. I det finns något väldigt fint. Blir jag bara en bråkdel av det hon var kan jag gå till vila med gott samvete. En almanacka, ett ärligt försök. 

    Kan varmt rekommendera PersonligAlmanacka.se

    Bloggat från Eskilstuna
    – läs tidigare inlägg HÄR
    – följ gärna bloggen på Bloglovin

  • Relationer

    Vår 1 års dag

    Vår 1 års dag
    Vår 1 års dag

    Vår 1 års dag. Han från Trelleborg. Hon från Eskilstuna. På Östersjön de möttes. 365 dagar tillsammans i staden där hon växte upp. Alla omkring visste vad vi hade innan vi kände det till. För mig att falla var obestridligt. En kärlek besvarad i ett meddelande av dig. Telefonen plingade till på vägen från Bandhagen att jag missade min station. Beledsagad på resan som vi initierat. Vilket tog mig hit, oss hit.  Genom turbulens, genom medvind. Stod vi oss starka. 

    I december förra året väckte du ett hjärta ur vintersömn. Och med det visade du mig vad riktig kärlek var. Ett femtiotal galopperande hästar över bröstkorgen. Aldrig tidigare hade jag vart med om de här känslorna. Jag var kär. Första gången var det nu. Det är väl en första gång för allt. Som de saker som jag vågat göra med dig vid min sida. Stå upp för mig själv. Utforska världen av självständighet. Till att bygga upp eget boende. Under ett tak tillsammans med dig inledde vi ett samboliv. Ingen anledning att ta i handbromsen. Lyssna till ditt hjärta. Så hamnar man rätt. Det är det jag vill tro. Jag tror på oss. För att vi inte väntar på att relationen ska fungera. Vi får det att fungera. Med arbete har vi tagit oss hit. Värt varenda investering.

    Tacksam för varje dag vi fortsätter att välja varandra.  Det har lett oss fram till att vi nu har vår 1 års dag. Önskar du visste hur mycket jag älskar dig!

    Bloggat från Eskilstuna
    – läs tidigare inlägg HÄR
    – följ gärna bloggen på Bloglovin

  • Hem & Inredning

    Vårt sovrum

    Vårt sovrum

    “Vi ska vara trötta” – det var så hon sa, kvinnan som ledde meditationen. Blickar ut genom fönstret i vårat sovrum, drar koppen tätt intill mig reflekterar över de fyra möjligtvis diskutabla orden. Ombedda blev vi att följa naturen istället för att jobba emot den. Se till vårt behov, snarare än vår vilja. Och visst är det väl så. Helt plötsligt kändes det inte allt lika motigt med att de ljusa timmarna var så få och himlen ständigt grå. Som att allt med vintern ber oss vila. Inte bara att mörkret faller sig på. Faller gör även löven från träden. För att sedan komma åter till våren. Det är då de har sin stund att blomstra. Samma gäller oss. Ladda för att senare nå får fulla potential. Vilans tid är nu. Vår tid är då.

    Till dess får vi spendera mycket tid i sovrummet! 

    Bloggat från Eskilstuna
    – läs tidigare inlägg HÄR
    – följ gärna bloggen på Bloglovin

  • Psykisk ohälsa,  Social Fobi

    Social Fobi – Egen vård

    social fobi
    social fobi

    En fallen ögonfrans läggs på ovansidan handen. Medan jag stänger ögonen önskar jag för att komma ut, ut i det fria. När jag återigen slår upp dem så vet jag att det krävs mer än vilja. En insats är nödvändig om mitt handikapp, sociala fobi, inte ska ha fortsatt makt över mig.

    Tanken på att lämna hemmet är som att rusta för krig. Försöker strategiskt lägga upp en plan för att undvika konfliktområden. I strävan att ta kontroll, tappar jag den mer. Varje reflexion tar av mina resurser. All kraft går till att försöka kartlägga farorna. Med brist på den hamnar jag i underläge. Erkänner mig besegrad och kapitulerar. Bättre fly än illa fäktas. Min överlevnad kostade mig isolering. Utanför dörren kommer jag aldrig. Fixerad av mitt eget beteende och en irrationell rädsla för andras uppmärksamhet håller mig inlåst. Vill inget hellre att slå mig loss, slå mig fri. Om det ska inträffa måste jag exponera mig för de situationer som skapar ångest. Det förstår jag. Ser till mitt utgångsläge och var jag befinner mig. Det är hemma, i min fristad. Första steget börjar alltså här. Med att lägga en ansiktsmask, raka benen och meditera. Genom att ta hand om mig själv så bygger jag upp mig själv. För varje sak jag tar mig ann bevisar jag för mig själv att jag kan.

    Förstärkt självtroende kommer vara nyckeln till frihet. Det är så jag vinner kampen mot social fobi. 

  • Shopping

    Julklappstips 2018

    Mobilskal här // SodaStream här // Daniel Wellington här // Foreo Luna fofo här // Olaplex här // Råsaftcentrifug här

    Det är mina julklappstips 2018.
    Varje månad har jag betalat skatt, hela året har jag även låtit bli att sno godis från små barn och nästan dagligen avstått från att aga de jag älskar. Enligt mina beräkningar bör det öka sannolikheten för att tomten i år kommer med sina 8 officiella renar. Och så Rudolf förstås. Därför har jag tagit mig besväret att skicka en lista till honom, en önskelista, över de sakerna jag gärna skulle se under granen på julaftonsmorgon. Plats i säcken finns det kanske inte för det jag också gärna ser lagom till den 24 december.  Nämligen snö. Så om du får mitt brev. Snälla tomten, Klä våra gator vita. Tack.

    Vad är era julklappstips för i år?


    Bloggat från Eskilstuna
    – läs tidigare inlägg HÄR
    – följ gärna bloggen på Bloglovin